Témata
Odpovědi
Autor
Zhlédnuto
Poslední příspěvek
Důležité: HST trénink 1 , 2 ] 23 Capricorn 15505 Wed May 07, 2008 12:36 pmsaty
Důležité: DŘEPY 1 ... 4 , 5 , 6 ] 86 george 36943 Wed Apr 02, 2008 9:16 amVolodimir
Důležité: Mrtvý tah škodí nebo ne? 1 ... 6 , 7 , 8 ] 106 mahdy.petr 43009 Thu Mar 06, 2008 7:45 pmMihulikCZ
Důležité: Treninky 1x tydne cele tělo,HD a obecne trening do selhani ! 1 ... 3 , 4 , 5 ] 61 slayter 32591 Tue Feb 05, 2008 2:06 pmprichy
Důležité: Bear rutina 1 , 2 ] 15 saty 5654 Tue Dec 04, 2007 8:31 pmsaty
Důležité: Bodybuilding's Next Frontier 10 herza 4056 Mon Sep 24, 2007 10:02 pmhruda
Důležité: HF training vs. Biceps & Calf shot 9 herza 3776 Tue Sep 11, 2007 2:09 pmslayter
Důležité: Muscle Media Bench + rady okolo benche 1 ... 3 , 4 , 5 ] 71 zdenecek 40103 Thu Jul 12, 2007 10:38 pmdaveM
Důležité: TOTAL body training 1 , 2 , 3 ] 35 slayter 20875 Tue Jun 26, 2007 9:52 amherza
Důležité: intenzita, volume, frekvencia & company 1 , 2 ] 25 saty 18239 Thu Sep 14, 2006 9:44 pmStormbeast
HST - Hypertrophy Specific Training 1 ... 6 , 7 , 8 ] 108 herza 9332 Mon May 12, 2008 6:26 amsaty
cvicenie a paleniee tuku 3 kajlo1 208 Mon May 12, 2008 6:16 amsaty
Posouzení domácího tréninkového plánu 6 amiCO 226 Sun May 11, 2008 7:29 pmyazi
Můj trenink - prosím o připomínky 0 x-biker 52 Sun May 11, 2008 7:17 pmx-biker
kritika tréningu 9 slavika 337 Thu May 08, 2008 6:28 pmslavika
Skrateny biceps 3 Dexied 186 Wed May 07, 2008 7:39 pmif hombre
paže 9 burysek 250 Wed May 07, 2008 6:32 pmIc
jak na spatnou genetiku hrudniku???? 1 , 2 ] 20 dzeity 1443 Mon May 05, 2008 8:23 pmMardoc
TBT by ChadWaterbury 11 kosmenator 619 Mon May 05, 2008 2:32 pmkosmenator
Svalovka 3 hood 232 Sun May 04, 2008 7:23 pmhood
Veslovani - plavani 1 yazi 152 Sun May 04, 2008 4:24 pmif hombre
kritika vítana 1 , 2 ] 24 if hombre 943 Thu May 01, 2008 7:18 pmif hombre
Treninkovy plan 13 chael 671 Mon Apr 28, 2008 4:16 pmKOTO
Jak na rozdíl mezi levou a pravou? 5 req 322 Mon Apr 28, 2008 1:57 pmsaty
Nejdou ruce uz nevim jak :( 12 snuky 852 Sat Apr 19, 2008 10:23 amdzeity
úzký bench a tlaky v sedě(stoji) 3 mekkk 366 Tue Apr 08, 2008 9:23 amsaty
Zkrácený bicepsový sval 5 haidfeld 442 Tue Mar 25, 2008 12:00 pmsaty
Box+cviky 11 kingmachina 706 Sat Mar 22, 2008 6:28 pmrahorus
Heavy - light by yazi 8 yazi 453 Thu Mar 20, 2008 1:37 pmyazi
tuk na prdeli 1 , 2 , 3 ] 43 PAIN3 2216 Tue Mar 18, 2008 11:08 amzatracene
BicepsXpředloktí 8 xx180 777 Mon Mar 17, 2008 8:25 pmVolodimir
Silový trénink pro začatečníka ? 1 , 2 ] 15 Ugrasal 945 Mon Mar 17, 2008 10:35 amcha cha
Trénink 5 irudji 544 Sun Mar 16, 2008 1:32 pmVolodimir
PŘED SOUTĚŽÍ DO SELHÁNÍ 1 Lado 382 Fri Mar 14, 2008 7:27 pmanonym
Zmena treninku 1 , 2 ] 21 fernando 1617 Thu Mar 13, 2008 8:24 pmreq
Kritika mého tréninku 1 , 2 ] 24 caga 1877 Mon Mar 10, 2008 9:21 pmherza
Domácí posilovna do 50.000 3 Stormbeast 481 Fri Mar 07, 2008 8:15 pmVolodimir
Trenink vecer 9 grico 716 Thu Mar 06, 2008 10:07 amRisben
zadni hlava deltoveho svalu,hrudnik 5 mates 453 Mon Mar 03, 2008 6:41 pmsaty
Co po GVT? 5 req 516 Mon Mar 03, 2008 2:57 pmreq
pomoc pri hubnuti v posilovne 6 tom.kulturista 650 Sun Mar 02, 2008 12:00 pmMardoc
Trening - je to tak spravne? 5 Maxim123 586 Thu Feb 28, 2008 3:23 pmDaniel-James
Kde cvičíte? 13 req 1337 Tue Feb 26, 2008 7:08 pmusd07
HST - zranění, co dál? 2 jirmondek 488 Sun Feb 17, 2008 2:39 pmjirmondek
HST - jak správně cyklovat? 1 , 2 , 3 ] 35 zed 2699 Fri Feb 15, 2008 1:31 pmjongi
fullbody trening 9 lamerr 1174 Thu Feb 14, 2008 9:37 pmlamerr
pneumatika 11 Lastik 1447 Wed Feb 13, 2008 8:25 pmreq
HST - Myslíte že to doopravdy funguje? 12 loucasek 641 Wed Feb 13, 2008 5:28 pmloucasek
Vhodny trenink? 0 Jader 362 Mon Feb 11, 2008 2:19 pmJader
Posilovaci vez - pls radu 14 braindead 1167 Mon Feb 04, 2008 11:23 pmM.i.k
Zobrazit témata za předchozí: Všechna témata 1 den 1 týden 2 týdny 1 měsíc 3 měsíce 6 měsíců 1 rok
Registrace
![Nové příspěvky [oblíbené]](templates/newdesign/images/folder_new_hot.gif){kind=small}
![Žádné nové příspěvky [oblíbené]](templates/newdesign/images/folder_hot.gif){kind=small}
![Nové příspěvky [zamknuto]](templates/newdesign/images/folder_lock_new.gif){kind=small}
![Žádné nové příspěvky [zamknuto]](templates/newdesign/images/folder_lock.gif){kind=small}
